나이키 러닝화(런닝화) 추천/ 좋은 신발을 신어야 하는 이유

 

러닝화 종류와 기능 소개

러닝화는 안정화, 쿠션화, 맥스 쿠션화, 카보나 4가지 종류로 나뉘며, 여기에 전천후 러닝까지 총 5가지로 정리됩니다.

안정화는 평발 또는 발바닥 아치가 낮은 사람들을 위한 신발로, 아치 서포트가 있어 발목을 틀어지지 않게 고정시켜줍니다.

하지만, 약간 뻑뻑한 느낌과 힐컵이 있어 러닝보다는 걷기나 러닝 머신에 적합합니다.

추천하는 러닝화 모델은?

뉴발런스 860 버전 13, 아식스 젤 카야노 30, 나이키 페가수스, 뉴발런스 1080, 그리고 호카 클리프톤이에요.

뉴발런스 860 버전 13과 아식스 젤 카야노 30은 87점, 88점 평가를 받았으며, 발볼이 넓은 버전이 출시되고 있어요.

러닝화 특징으로 인한 할인이 잘 안되기 때문에 네이버 최저가가 100점 상품이 아닌지 확인하는 것이 좋아요.

쿠션화는 평범한 러너부터 내전 외전이 있는 분들까지 추천할만한 제품이며, 나이키의 페가수스와 뉴발런스의 1080, 그리고 호카의 클리프톤을 추천하고 있어요.

런닝화 사이즈가 발부터 아주 중요한 이유는?

나이키에서 가장 대중적인 모델로 40번째 버전까지 출시된 페가수스.

롯데백화점에서 정품 구매 가능한데 발볼이 일반형으로 통일되어 있어 발볼 넓은 분들은 신발을 잘못 선택하면 나중에 후회할 가능성이 크다.

발볼이 보통/넓은/매우 넓음인 뉴발런스 1080 추천하니 꼭 사이즈를 확인하세요.

전가로 판매되지만 다른 사람들도 함께 구매하기 때문에 조금 비싸긴 하지만 발볼 넓은 분들도 편안하게 신으실 수 있어요.

런닝화 선택의 핵심은?

호카오네오네 클리프톤 제품은 나이키, 뉴발과 비슷한 등급을 받았으며, 발볼이 넓은 분들도 커버 가능해요.

맥스 쿠션에는 쿠션을 맥 돌 때려박은 러닝화로, 발목이나 무릎이 고민이 있는 과체중 러너들에게 적합해요.

러닝화는 무조건 신어보고 뛰어봐야 맞는지 알 수 있어요.

그나마 오프라인 매장 방문해 신어보고 구매하는 방법이 권장돼요.

제품별 가격대가 다르며, 온라인을 통해 최저가로 구매할 수도 있어요.

런닝 코스와 목적, 발바닥굽의 형태 등 맞춤형 피팅을 통해 핏을 선택하는 것이 중요합니다.

어떤 용도에 적합한 신발 추천인가?

나이키 인빈서블은 UN에서 82점을 받아 쿠션이 훌륭하다고 해요.

발볼이 넓은 분들에게 좋은 선택이 될 것 같아요.

호카 본디 제품은 84점을 받아 편안함이 자랑스럽고, 발볼이 넓은 사람들에게 추천되지만 발볼이 좁은 사람들에게는 불편할 수도 있어요.

그래서 무거운 러닝을 위한 훈련화로는 적합하지 않을 것 같아요.

나이키 줌X 베이퍼플라이 넥스트2 DM7601-100

 

초보 러너가 카본화의 특징에 대하여 조심해야 할 사항은?

카본 화(대회용 레이싱 화)의 특징은 탄소 섬유판을 사용하여 발이 지면과 맞닿을 때 반동을 최대화해 달리기를 더 쉽게 만든다는 점입니다.

경기 중에 1초라도 단축하기 위해, 가벼운 소재만을 사용하며 부자재는 제거됩니다.

그러나 ‘나이키 베이퍼 플라이’는 184g으로 적은 무게와 좁은 발볼이 특징이며 약한 내구성을 지닙니다.

특히 겨울에는 추위로 인한 신경통이 생길 수도 있다는 점에 주의해야 합니다.

반면 ‘아디다스 아디오스 프로’는 91점으로 높은 점수와 가장 낮은 89점을 받은 베이퍼 플라이보다 내구성 관점에서 더 강하다고 합니다.

그리고 아디오스 프로는 달리기를 1년 이상 훈련한 러너들에게 추천되는 제품이니 초보 러너의 경우 발목이나 무릎 부상이 올 수 있으니 주의해야 한다는 점입니다.

나이키 베이퍼플라이 3 DV4129-100

 

유명한 러닝화 3종의 장단점은?

아디오스 프로는 가벼움이 장점이지만 발볼이 넓은 사람들은 발등에서 피가 날 수 있어요.

악마의 뿔로도 알려진 이 제품은 유명하며 많은 자료들이 있어요.

서코니 a 엔돌핀 스피드 3은 가벼움과 편안한 쿠셔닝이 장점이지만, 못생긴 디자인과 구하기 어려운 점이 단점이에요.

속옷과 마찬가지로 구매 전에 꼭 신어보면 좋은 이유는?

오늘 소개된 러닝화들은 모두 인기 상품이므로, 현재는 구매하려는 사이즈가 없을 수 있지만 업그레이드나 수시로 재고를 체워 판매하기 때문에 곧 사이즈가 들어올 수 있어요.

러닝화는 팔고 나면 이전 모델은 제조가 중단되므로, 최저가로 구매하는 것이 짝퉁이 될 가능성이 높으므로 신중한 구매가 필요해요.

구매 시 오프라인 매장에서 신어보고 구매하는 것이 좋아요. 다음 영상에서는 러닝화 구매의 팁에 대해 소개할 예정이니 많은 기대 부탁드려요.

나이키 줌 X 베이퍼플라이 DV4129 100

 

출처: 채찍단 (https://youtu.be/yGtUwYbYNuM)

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."